close
元宵節，吃元宵這是一定要的啦！
吃元宵也能開旺運！
首先你得先了解自己五行及最欠缺哪個五行，然後就好好補一補缺的五行，好好吸收五行的好能量喔！
| 元宵 | 食材 | 五行 | 效能 |
| 綠元宵 | 抹茶 | 木 | 1、抹茶含葉綠素、纖維質、維生素A、B、C、E、兒茶素、蛋白質，功能具延緩身體的氧化作用。 2、可清除有害的自由基。 |
| 黑元宵 | 芝麻 | 水 | 1、芝麻含有豐富的粗纖維、維生素B群、E與鎂、鉀、鋅、鈣及多種微量礦物質。 2、功能具滋補、烏髮、通便、解毒與降低膽固醇等功效。 |
| 紅元宵 | 紅麴 | 火 | 1、紅麴具有降血壓、降膽固醇及天然抗氧化物可強化肝臟功能。 |
| 黃元宵 | 南瓜 | 土 |
1、南瓜熱量低，是維生素A、蛋白質、鋅、鐵和磷的優質來源。 |
| 白元宵 | 山藥 | 金 |
1、對應到人體的「肺臟」。 |
全站熱搜
留言列表
